#043: Andreas hat sein erstes Buch geschrieben!

[0] Willkommen in der Biohacking -Praxis, einem Podcast von The Red Bulletin, dem Magazin Abseits der Alltäglichen.

[1] Hol dir hier Woche für Woche die besten Tipps für dein besseres Leben, für deine Gesundheit und für deine Performance.

[2] Von Biohacking -Profi Andreas Breitfeld.

[3] Willkommen in der Biohacking -Praxis von Andreas Breitfeld.

[4] Das bin ich, herzlich willkommen.

[5] Und von Stefan Wagner, das bin ich.

[6] Gleich zu Beginn, das Wort Praxis, verstehen Sie bitte nicht medizinisch, denn hier finden keine ärztlichen Beratungen oder ähnliches statt.

[7] Und zwar allein schon deswegen, weil ich kein Arzt bin, sondern Biohacker.

[8] In diesem Podcast geht es auch nicht um Krankheit, sondern um Gesundheit.

[9] Und es geht darum, wie Sie selbst mithilfe von Biohacking Ihr Leben verbessern können.

[10] Der Andreas ist professioneller Biohacker, ich bin Amateur.

[11] Ich habe also jede Menge Fragen.

[12] Und ich hoffe doch sehr, dass ich die passenden Antworten dazu parat habe.

[13] Na dann, gehen wir's an.

[14] Hallo Andreas.

[15] Hallo lieber Stefan.

[16] Wie geht's dir, frage ich dich heute, weil, ich verrate ein Geheimnis, wir machen ja heute einen Biohacking -Podcast mit Live Biohacking.

[17] Du hast mir, bevor wir aufgenommen haben, erzählt, du hast dich jetzt noch ein bisschen gepimpt.

[18] Habe ich.

[19] Und auch wenn das Thema heute...

[20] eigentlich gar nichts rund um Erkältungen sein sollte, scheine ich mir irgendwie in den vergangenen Tagen einen leichten Schnupfen eingefangen zu haben.

[21] Und deswegen gibt es gerade intravenös 22 ,5, minus 5 Gramm Vitamin C, minus 5 deswegen, weil ich in der Hektik auf dem Weg zum Podcasten eine halbe Spritzenladung, ja.

[22] so eher in die Luft als Aerosol verbreitet habe, weil wenn man so eine Kochsalzlösungsflasche zu schnell befüllt, dann kann man durchaus die Nadel und die Flasche voneinander trennen und dann macht es der Schrei, der darauf folgt, ist traditionell ein Teil der Nachweihnachtsfeierlichkeiten.

[23] 27