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❤️本集金句
「每天只要進步1%，一年後會進步37倍！」
「生活當中，只有5%是意志力，其餘95%都是習慣。」
「輸出就是最好的輸入，透過回想的方式，將學習內容寫下來，比起邊看邊做筆記，效果更好。」
「身分認同會化作一個行為，淺移默化成為習慣。」

📢大綱摘要
。主動學習不只對小孩，大人也很難做到
。付費購買線上課程，就會完課嗎？
。「習慣」占生活當中比例高達95%
。艾森豪矩陣，幫助檢視行程規劃
。在原本的習慣裡，加入小小的改變
。費曼學習法：以教代學
。學習也會帶來自我認同

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主談人：蔡宇哲、簡志峰教授

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學習不受限，一生受用的原子習慣feat.簡志峰教授| 哇賽心觀點 ep71